脾胃不好如何膏方调养

立冬一过，根据中医“春播、夏长、秋收、冬藏”的理论，就到了冬令进补的大好时机了。那么，怎么补呢？是不是脾胃功能不全的人也可以吃膏方呢？

胃肠主要负责消化食物、吸收营养和排泄废物，属中医的脾胃范畴，但中医认为脾和胃的功能又有差异。胃负责受纳、腐熟水谷而成为食糜，主通降（类似现代医学所说的“排空”），脾负责水谷精微物质的消化吸收，将营养物质运送到心肺乃至周身，主升清。脾胃对水谷的消化吸收功能直接影响人体全身功能，所以有“脾胃为气血生化之源”、“脾胃乃后天之本”的说法。调节脾胃功能对胃肠道疾病的治疗具有非常重要的意义，而补益脾胃又是调节脾胃功能的主要方法。

脾胃膏方有何作用

寒冷是脾胃疾病的一个诱发因素，在寒冷之季，要注意保护好脾胃。膏方根据个人的体质特征，经过辨证论治，或者调和阴阳冲任、益气养血、活血化瘀，或者疏肝理气、平肝息风、镇静安神、宽胸理气、健脾益肾，达到改善或消除症状，增强抗病能力，延年益寿的目的。

脾胃功能不全者服用膏方应辨清虚实

慢性胃肠病患者服用膏方，若属于单纯的脾胃虚弱，只需补益脾胃即可。但根据临床实际情况，脾胃虚弱者多消化不良，容易导致饮食积滞，或脾虚生湿，或气机不畅，或湿郁化热，或气滞血瘀，表现为虚实夹杂的症候，所以膏方的用药应该建立在健脾和胃的基础上，按照不同的胃肠疾病，不同的患者，仔细辨证，适当予以祛邪，或清热泻火，或消食导滞，或理气化湿，或活血化瘀，做到虚实兼顾，标本同治。

服用任何膏方前都须先调肠胃

肠胃的消化吸收如何，是膏方进补的关键。李主任认为，不论吃什么膏方，都须先调理好肠胃，否则会影响膏方的消化吸收，无法达到调理祛病的最佳效果。“膏方大多为滋腻之品，进食膏方会给胃肠带来较大的负担，对肠胃功能不佳、消化吸收状况很差的人来说，甚至湿热重，舌苔厚腻，消化不良，经常腹胀的人，再服用滋补品，必然会加重不适感。此时，不宜立即吃膏方，而应先服用一些运脾化湿、消食导滞的中药，如苍术、厚朴、枳实、半夏、陈皮、山楂、神曲、谷麦芽等煎汤服用，以改善脾胃的运化功能，也就是通常所说的开路方。待其肠胃功能恢复，吃东西不觉得胀满后方能进补。”原来没有吃过膏方的，刚开始服用膏方，可以先服一至两周的开路方调理好肠胃。在此期间，对病情进行了解，并调整好睡眠、饮食，再开始服用膏方可以使疗效更好。

另一方面，体质过虚患者未经“开路”易虚不受补，得不偿失。所谓的“开路”是指在服用膏方前，先由医师详细询问病史，辨证给予处方，以汤剂的形式服用，并观察服药后的反应，为开好膏方作准备。

女性服膏方既调胃肠又养颜

有研究表明，白领女性、职场人士面临较大压力，加上应酬、熬夜、饮食不规律等，都易引发一些胃肠类疾病，特别是慢性胃炎等发病率明显高于普通人群。胃肠道不和，饮食不和谐，甚至还可能引起失眠。这个时节，女性调理肠胃最适合选择膏方进行调理。在为女性配制的膏方内，建议可以适当放入芳香的花类，以此可以提神醒脑，使人愉悦。再加上一些利气、健脾的药材，比如佛手花、合欢花、代代花、玫瑰花、绿萼梅、红巧梅等，这对女性肝郁不舒服，服用膏方有疏肝解郁悦脾的作用。通过膏方的调理，通调气血，还能达到疏肝理气养血悦脾，起到美容养颜的作用。

脾胃功能不全者服用膏方有讲究

服用方法：膏方一般每天服一两次，多在清晨空腹或晚上睡前服，每次1汤匙，用开水冲服，如胶质稠黏难化，也可用碗、杯隔水炖热后服用。服用期间，如遇伤风感冒、伤食腹泻或其他慢性病急性发作等情况，应暂停服用，等上述急性发作的病治愈后再恢复服用。

饮食禁忌：服用膏方时忌食萝卜、茶、咖啡等。如大便溏薄、畏寒怕冷，舌苔白，辨证属阳虚的人，忌食生冷寒凉食物；如大便干结、怕热、口渴，舌苔黄腻、舌质红，辨证属阴虚的人，忌食辛辣油炸食物；若脾胃素来虚弱的人，在服用膏方的同时，还可吃一些山药、白扁豆、薏苡仁、莲子肉、芡实、红枣等健脾之物，或煲汤，或煮粥，用作食